一般社団法人 日本睡眠教育機構認定

睡眠健康指導士がいるサロン

睡眠の基礎知識を学んだセラピストが担当します

Sleep Recovery 40代からの休息ケア

眠っても、
疲れが抜けない。

仕事を終えても、身体の緊張がほどけない。
そんな夜に、静かに「休む準備」を。

微弱電流とやさしい手技で全身をゆるめる、完全個室のリカバリーサロンです。男性も気兼ねなくお越しいただけます。

  • 完全個室
  • 男性歓迎
  • 駐車場あり
  • 都度払い
QUALIFIED STAFF 睡眠健康指導士 認定スタッフが在籍
HOT PEPPER BEAUTY 4.86 口コミ115件を見る
PRIVATE ROOM 完全個室 一枠にお一人だけ
OPEN LATE 22時まで 仕事帰りにも

01 — For your night

こんな夜が、
続いていませんか。

ひとつでも思い当たるなら、身体が休息へ切り替わりにくくなっているサインかもしれません。

  • 01

    布団に入っても頭が冴えて、なかなか寝つけない。

  • 02

    夜中に目が覚め、朝まで眠れた感覚がない。

  • 03

    朝から身体が重く、日中もだるさが残る。

  • 04

    首・肩・目のまわりが、いつもこわばっている。

  • 05

    揉みほぐしても、その場の軽さで終わってしまう。

Free sleep check

今の眠りを、
1分で整理してみませんか。

4つの質問に選択肢で答えると、今の眠りの傾向と、今夜から試せるセルフケアのヒントをAIがご案内します。

  • 約1分
  • 全4問
  • 登録不要

回答内容は結果生成のためAIに送信されます。医療上の診断・治療を行うものではありません。

02 — Our approach

強く押すより、
静かにゆるめる。

ココリラは「その場で強くほぐす」ことより、身体が自然に力を抜きやすい環境と刺激を大切にしています。

微弱電流用グローブで首肩をやさしくケアするイメージ

MICRO CURRENT

微弱電流 × 手技

やさしい刺激を、手のぬくもりと一緒に

特許取得グローブを通したごく弱い電流と、セラピストの手技を組み合わせます。刺激の強さは、その日の状態に合わせて調整します。

首肩から足先まで全身を丁寧にケアするイメージ

WHOLE BODY

全身をひとつながりで

首肩だけでなく、足先から顔まわりまで

気になる首や肩だけでなく、全身のめぐりとフェイスラインまで丁寧に。部分的な疲れとして扱わず、全体を見ながら整えます。

照明を落とした静かな完全個室で休むイメージ

QUIET SPACE

休むための完全個室

一枠にお一人。眠っても、話さなくても大丈夫

強い光や大きな音を抑えた一室をご用意。話し続ける必要もありません。眠ってしまっても、そのままで大丈夫です。

落ち着いた個室で施術を受ける様子
セラピストのやさしい手技

03 — The experience

今夜は、
何もしなくていい。

扉を閉めたら、仕事も、電話も、役割も、外に置いたままで。

香りは控えめに、室温はあなたに合わせて。施術中の会話も必要最低限にできます。疲れている日は、ただ目を閉じてお過ごしください。

施術
100分
所要時間
初回 約115分
お着替え
ご用意あり
お支払い
都度払い

04 — Signature course

迷ったら、
この100分から。

抜けにくい疲れ、首肩の重さ、浅い眠りが気になる方へ。全身を一度に見られる、男性人気の看板コースです。

初回限定

睡眠・疲労リカバリー 100分

予約メニュー名:全身リンパ+フェイシャル
全身ケア / 首肩 / フェイスライン / 休息を意識したアプローチ

100min

  • 01身体の状態を確認するカウンセリング
  • 02微弱電流と手技による全身ケア
  • 03フェイシャル・首肩まわりのケア
  • 04自宅でできる過ごし方のご案内
通常 14,500円

初回 11,500円(税込)

このコースを予約

初回は施術時間に加え、カウンセリング・お着替えのため10〜15分ほど余裕をみてください。

ココリラ オーナーセラピスト 説田純子
OWNER THERAPIST — JUNKO SETSUTA

05 — Your therapist

QUALIFICATION 睡眠健康指導士 一般社団法人 日本睡眠教育機構認定

がんばる身体に、
静かに寄り添います。

「最近よく眠れていない」「休んでも、疲れだけが残る」。そんなお声を何度も伺ってきました。

睡眠健康指導士として身につけた睡眠の基礎知識も生かしながら、施術前のお話を丁寧に伺い、落ち着いて過ごせる環境を整えます。

身体の状態も、心地よい刺激も、一人ひとり違います。決められた流れを当てはめるのではなく、その日のあなたに合わせて、ゆっくりと整えていきます。

深く息をつける時間から、
一緒にはじめましょう。

オーナーセラピスト 説田 純子

06 — Reviews

通われている方の、
率直なお声。

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以前は寝つきが悪く、夜中に何度も目が覚めていました。通い始めてからは、朝まで眠れる日が増え、日中のだるさも気になりにくくなりました。

40代・男性 ※個人の感想です

強く揉まれることがなく、毎回リラックスできます。それでも終わった後は身体が軽く感じられ、朝の目覚めも以前と違うと感じています。

40代・男性 ※個人の感想です

施術を受けた日は、驚くほど深く眠れた実感がありました。身体もゆるみ、またお願いしたいと思える時間でした。

50代・男性 ※個人の感想です

評価・口コミ件数は2026年7月16日に各公開ページで確認。数値は変動します。感じ方には個人差があります。

07 — First visit

はじめての日も、
迷わないように。

ご来店からお見送りまで、ゆっくりご案内します。

  1. 01

    ご来店・カウンセリング

    睡眠や身体の状態、生活のリズムを伺います。話しにくいことは、無理にお答えいただかなくて大丈夫です。

    10–15 min
  2. 02

    お着替え・状態の確認

    施術着をご用意しています。動かしにくさや気になる箇所を一緒に確認します。

    5 min
  3. 03

    施術

    刺激を確認しながら、微弱電流と手技で全身をケア。会話をせず、眠っていただいても構いません。

    100 min
  4. 04

    アフターケア・お見送り

    身体の感覚を確認し、ご自宅で無理なく続けられる過ごし方をご案内します。

    5–10 min

08 — Questions

ご予約前の、
よくあるご質問。

Q. 睡眠健康指導士とはどのような資格ですか?

一般社団法人日本睡眠教育機構が、睡眠学に関する教育を通じて、正しい睡眠知識を伝える人材を養成・認定する民間資格です。ココリラでは、学んだ基礎知識を丁寧なヒアリングや落ち着いて過ごせる環境づくりに生かしています。医療機関での診断・治療に代わるものではありません。

Q. 男性でも利用できますか?

はい。男性のお客様にも多くご利用いただいています。完全個室・完全予約制のため、ほかのお客様と顔を合わせにくい環境です。

Q. 強い痛みはありますか?

強く押し込む施術ではありません。当日の体調やお好みに合わせて刺激を調整します。気になるときは、いつでもお声がけください。

Q. どんな服装で行けばいいですか?

普段の服装でお越しください。施術用のお着替えをご用意しているため、お仕事帰りでもそのままご来店いただけます。

Q. 初回はどれくらい時間がかかりますか?

100分の施術に加え、カウンセリングとお着替えのため10〜15分ほど余裕を持ってお越しください。

Q. 受けられない場合はありますか?

妊娠中の方、ペースメーカーなどの医療機器をご使用の方、発熱・感染症の症状がある方は安全のため施術をご遠慮いただいています。通院中や服薬中の方は、事前に主治医へご相談ください。

Q. 支払い方法は何が使えますか?

現金のほか、クレジットカード(Visa/Mastercard/JCB/American Express/Diners Club/UnionPay/Discover)とPayPayがご利用いただけます。お支払いは1回ずつの都度払いです。

Q. 回数券の勧誘はありますか?

ありません。お支払いは1回ずつの都度払いです。次回の目安をお伝えすることはありますが、ご予約を無理におすすめすることはありません。

09 — Access

仕事帰りにも通える、
大垣の静かな一室。

住所
〒503-0813
岐阜県大垣市三本木4丁目28-1
axis三本木 102号
営業時間
通常 11:00〜22:00/火曜 14:00〜22:00(不定休)
駐車場
建物前の道路を挟んだ南側駐車場「7番」

Reservation

今夜を変える準備を、
静かな100分から。

空き状況の確認・ご予約は、ホットペッパーの予約画面から行えます。

睡眠・疲労リカバリー 100分

初回 11,500円(税込)

睡眠健康指導士在籍 / 完全予約制 / 11:00〜22:00(火曜14:00〜) / 駐車場あり / 男性歓迎

COCORELA SLEEP NAVI

睡眠セルフチェック